Leer natuurlijk lopen op je blote voeten
Bij FeeTback-Amsterdam kan je terecht voor TECHNIEK-TRAININGEN natuurlijk rennen/wandelen op blote voeten. Als je rent op blote voeten of op minimalistische schoenen (barefoot) beweeg je op een natuurlijk manier. Je belast je lijf minder. Doordat je jouw natuurlijke tred weer terugvindt, je kleinere passen maakt, je voeten optimaal inzet en de 5 schokdempers in je lijf aanzet.
Rennen op je blote voeten vraagt om een andere techniek, leer deze alsjeblieft. Hoe?
Neem les bij coach Ruth of bij een trainer bij je in de buurt!
Over barefoot rennen
De belangrijkste reden van rennen op blote voeten of minimalistische schoenen (barefoot) is dat je op die manier natuurlijk beweegt en je lijf minder belast.
Over FeeTback
Bij FeeTback-Amsterdam kun je terecht voor: TECHNIEK-TRAININGEN natuurlijk rennen/wandelen, clinics, presentaties, persoonlijke coaching/advies en teambuilding.
Techniek moet je leren
Net zoals andere sporten is hardlopen een sport – een techniek, leer deze techniek door les te nemen bij Ruth of een trainer bij je in de buurt.Ruth helpt je graag op weg.